Droge handen I Tips voor thuis

Vet lekker

Droge handen, wie heeft ze op dit moment niet?

Maar belangrijker, wat kan je er zelf aan doen.

Stel je huid voor als allemaal mooie dakpannetjes, netjes op een rij.

Ze worden op hun plaats gehouden door, zeg maar ‘cement’, of te wel je natuurlijke huidvet.

Door al het wassen met water en zeep en het desinfecteren, lost het ‘cement’ als het ware op
en krijg je dus droge handen, want je lost het vet dus op.

Wat ook niet meehelpt is dat de huid van je handen minder talgklieren bevat dan de rest
van het lichaam.
Dus handen kunnen sowieso altijd extra Tender, love & care gebruiken. 

Hoe herken je droge handen?

– handen worden droog en gevoelig 

– daarna worden handen droog en ruw

– wat gevolgd wordt door ruwheid, jeuk en/of eczeem

Dan heb ik het nog niet eens over pijnlijke kloofjes die kunnen ontstaan en belief me, die doen echt wel au ☹

Wat je thuis kunt doen

 

Tip 1 – water:

Gebruik in plaats van warm water, lauw water dat droogt de huid iets minder uit

Tip 2 – zeep:

Wees niet zuinig met zeep in deze Corona tijd, waar je wel op kan letten is, dat je zeep gebruikt
zonder parfum want dat zou een huid kunnen irriteren.  

Tip 3- drogen:

Is je huid inmiddels al gevoelig? Dep je handen daarna dan droog in plaats dat je wrijft.

Tip 4 – invetten:

Vet-vet-vet, wij willen vet – als je heel stil bent, hoor je de huid van je handen dit nu zelfs roepen…..

Er zijn natuurlijk de prachtigste handcrèmes te koop.

Wat wij in ons assortiment hebben is de Body Care Hand Nourishing Cream – heeft als voordeel
dat hij niet vet is

De Protective Hand Revitalizer  

sluit bijvoorbeeld aan als een tweede huid, je voelt hem niet en is ook niet vet. 

Deze handverzorger gaat tegelijkertijd ouderdomsvlekken tegen, ook weer een mooie bijkomstigheid.

Wist je dat een hals en handen altijd je echte leeftijd verraden? 

Op beide producten kan je trouwens klikken, mocht je nieuwsgierig zijn

Mocht je deze krachtpatsertjes nu niet bij de hand hebben, duik je kast in en kies dan voor een bodyproduct.

Als je kunt kiezen uit een bodylotion, of bodycrème, pak dan in dit geval een bodycrème, omdat hierin

het vetgehalte hoger is en wrijf het er maar lekker inn

Tip 5 – S.O.S maatregel

Je handen hebben inmiddels een echte noodmaatregel nodig?

Misschien heb je van die handschoenen in huis die bij het tankstation hangen.

Zo niet, schakel dan over op een Plan B, ik hou ervan

Heb het voor je uitgeprobeerd: folie.

Heel simpel, je vindt het in de keuken, een rol keukenfolie.

Bij handschoenen kan je beide handen tegelijk inpakken, met folie is dat iets lastiger, werk dan
hand voor hand.

How to
1. Rol de folie uit en vouw de buitenste punten alvast naar binnen.

2. Smeer 1 hand lekker dik in

Denk daarbij ook aan je nagelriemen.

3. Daarna vouw je de folie om en om als een harmonica tussen je vingers door en pak je ook de rest

van je hand goed in.

(Met een handschoen is dit traject dus iets eenvoudiger) 

4. Hou de boel lekker warm, desnoods onder je arm of tussen je benen en laat het minstens
een kwartiertje lekker ‘sudderen’.

Wanneer je je hand uitpakt ziet, maar veel belangrijker nog, voelt je huid veel fijner aan. 

Succes verzekerd. 

Tip 6 – bij eczeem:

Heeft je huid van je handen het altijd al lastiger, dan zal het je niet verbazen dat je
klachten in deze tijd zijn toegenomen. 

Dat is mooi balen, en dát is eigenlijk weer te zacht uitgedrukt, want iedere wasbeurt is
dan alleen geen pretje, maar het is zelfs een pijnlijke aangelegenheid.

En dat insmeren idem dito, dat kan dan zo lekker bijten.

Ooit kreeg ik de volgende tip van een dermatoloog: gebruik een Eucerin bodyproduct.

Hierin zitten weinig tot geen werkstoffen, terwijl je huid wel vet krijgt. 

Onder het mom van beter iets dan niets. 

Zou je je handen toch meer willen geven en doen je handen (bijna) pijn?

Dan kan De Skin Balance Repair van Skinphylosophy wellicht helpen. 

Mensen met enorm stuiterende huiden omschrijven dit product als een
verzachtende pleister.

Wij noemen hem ook weleens gekscherend  onze “brandblusser”. 

Tip 7:  – ’s nachts 

’s Nachts is normaliter hét moment om je handen te verwennen.

Dat ze dat best kunnen gebruiken heeft ook te maken met het feit,
dat wij dit deel van ons lichaam het meest gebruiken.

En dan nog, in de meeste gevallen, zonder bescherming ook. 

Dus zij hebben best veel te verduren. 

Dus zo voor de nacht is hét perfecte moment om die handjes
wat ‘in de watten te leggen’.

Sommige mensen vinden katoenen handschoentjes ook fijn. 

Tip 8 – kloven

Hoe graag ik ook zou willen dat ik kon vertellen: bij kloven is dit hét product.

Maar niets kan een kloof sneller laten helen. 

Smeer ze in met vaseline, daardoor krijgt de huid een extra beschermlaag en zal minder pijn doen.

Dat is weer fijn.

Nog een laatste tip: 

Die vaseline is natuurlijk erg vet, dek het even af met een pleister, bijkomend voordeel: de vaseline blijft dan ook beter zitten. 

Tip 9 – extra tip

Vermijd water en zeep zoveel mogelijk naast de noodzakelijke handen was momenten.

Draag handschoenen bij het schoonmaken. 

Ook al vind je dat lastiger, je handen zullen je echt dankbaar zijn.

Masseer

1. Vet in

2. Roteer

   * werk met je duim 

   * maak kleine rondjes

   * start bij de nagel eindig bij de pols

   * werk vinger voor vinger en baan voor baan

3. Pak vinger voor vinger vast, dicht bij je hand en trek zachtjes

4. Pak vinger voor vinger vast aan het uiteinde en buig voorzichtig naar boven, vervolgens naar beneden

5. Maak met je duimmuis grote rondjes over je handrug

6. Herhaal dit aan de binnenkant van je hand

7. Vervolgens herhaal je punt 6 met je duim

8. Strijk met je platte hand vanaf je nagels naar je elleboog 3 x

  * heen met druk aan de bovenkant

  * glij terug zonder druk aan de onderkant

  * neem ook de elleboog zelf lekker mee

9. Pak beide polsen vast en trek 3 x rustig 

    * duw je schouderbladen een fractie naar beneden

10. Zet beide handen, verticaal voor je borst, tegen elkaar aan en duw

Straks kunnen wij je huid weer helpen met allerlei fijns, zoals pakkingen en massages,
(wij kunnen overigens niet wachten om weer aan de slag te kunnen).  

Ben je in de tussentijd nieuwsgierig wat ons aanbod voor handen is?

P.S. Ben je nou eenmaal goed op dreef met dat insmeren, neem dan ook je voeten eens mee.

Worden ze ook blij van….